Gym & Fitness Lifestyle — exemple d’image générée avec le pack

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Images réellement obtenues avec les prompts de ce pack. Le rendu varie à chaque génération et selon votre photo de référence.

Duo & Accès Grand format Nouveau

Gym & Fitness Lifestyle

150 scènes de salle privée, vestiaire en marbre, course sur les quais et cuisine — au moment précis où le visage reste lisible.

150prompts

10chapitres

1photo de réf.

9,99 € 29,99 €

Économie de 20 € · −67%

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TVA non applicable, article 293 B du CGI. Produit numérique. En validant votre commande, vous demandez l’exécution immédiate du contrat et renoncez à votre droit de rétractation (art. L221-28 du Code de la consommation). Conditions.

150 scènes toutes différentes — aucun décor rejoué pour gonfler le compte
Le moment choisi : entre deux séries, jamais pendant la grimace
Vestiaires en marbre, sauna, bain froid, cryothérapie, récupération
Course en extérieur reconnaissable : quais, ponts, Montmartre, piste
Un chapitre POV complet, sans aucun visage à l’image

Pourquoi ce pack

Le détail qui change tout.

Le contenu fitness rate presque toujours au même endroit : pendant l’effort, le visage n’est pas lisible. Menton rentré, yeux fermés, grimace. Chaque prompt de ce pack choisit le moment juste avant ou juste après la série — celui où le regard est encore droit.

Salles privées parisiennes avec plaque discrète et digicode, vestiaires en marbre à lumière basse, plateau de musculation, cours collectifs en studio sombre, course sur les quais de Seine et les escaliers de Montmartre, sports de combat, cuisine et préparation des repas.

Un chapitre entier en POV sans visage : mains sur la barre, montre en fin de séance, contenu du casier, laçage vu du dessus. Ce sont les images les plus faciles à réussir et les plus utiles pour documenter une routine.

Sommaire

Les 10 chapitres.

01

Sortie de salle, rue et trottoir

02

Vestiaires, marbre et récupération

03

Plateau de musculation

04

Cardio, endurance et souffle

05

Cours collectifs et studios

06

Le véhicule, entre la salle et la maison

07

Course en extérieur, Paris

08

Nutrition, préparation et cuisine

09

Boxe, grappling et sports de combat

10

POV, détails et matériel

Livraison

Ce que vous téléchargez.

Le fichier de prompts

Un document Markdown, un prompt complet par bloc, prêt à copier-coller. Il s’ouvre dans n’importe quel éditeur ou navigateur, sur ordinateur comme sur téléphone.

Le bloc d’identité

En tête de chaque prompt, un bloc verrouille votre visage à partir de votre photo : ossature, proportions, texture de peau, implantation, barbe. Interdiction explicite d’affiner, lisser ou rajeunir.

La localisation vérifiée

Plaques d’immatriculation, panneaux, mobilier urbain, enseignes, marques de boisson : chaque détail est nommé pour empêcher le modèle de dériver vers un décor américain générique.

Le classement par décors

Chapitres thématiques et numérotation continue. Sous chaque titre, une ligne en italique décrit le rendu attendu — elle est pour vous, pas pour l’IA.

Le mode d’emploi

Cinq règles courtes : quoi téléverser, dans quel ordre, ce qu’il ne faut jamais retirer, et les cinq signaux qui doivent vous faire régénérer immédiatement.

Les visuels d’exemple

Les rendus obtenus avec ce pack, livrés dans le dossier. Ils servent de repère de calibrage : si votre résultat s’en éloigne, c’est que le prompt a été modifié.

Compatible avec

ChatGPT ImagesrecommandéNano Banana ProGoogleGeminiGoogleGrok ImaginexAIFlux Kontextréférence photoMidjourney v7--cref

Questions

Avant d’acheter.

Ce pack est-il inclus dans une collection ?

Oui : Le Catalogue Complet et Collection France. Si vous prévoyez d’en prendre trois ou plus, la collection revient moins cher.

Comment je reçois le pack après le paiement ?

Immédiatement. Dès que Stripe valide le paiement, la page de confirmation affiche votre lien de téléchargement, et un e-mail part sur l’adresse utilisée au paiement. Aucun délai, aucune validation manuelle.

Il me faut quoi pour m’en servir ?

Un compte ChatGPT avec la génération d’images, et une photo de vous, nette, en lumière naturelle. C’est tout. Les prompts sont écrits pour ChatGPT en priorité ; ils fonctionnent aussi sur Nano Banana Pro, Gemini et Grok, avec des résultats variables.

Pourquoi les prompts sont-ils en anglais ?

Parce que le vocabulaire visuel des modèles est nettement plus riche en anglais : « lumière rasante de fin d’après-midi » donne un résultat approximatif, low raking afternoon light donne l’effet exact. Tout ce qui est français — lieux, plaques, panneaux, marques — est verrouillé à l’intérieur du prompt anglais. Le mode d’emploi, lui, est en français.

Est-ce que c’est mon vrai visage sur les images ?

Oui. Vous téléversez une photo de vous avant de coller le prompt, et le bloc d’identité en tête de chaque prompt impose au modèle de reproduire vos traits exacts. Vous n’avez rien à filmer et rien à installer : c’est ce qui permet de tenir un compte sans jamais sortir la caméra.

Je peux utiliser les images commercialement ?

Oui, les visuels que vous générez sont à vous, y compris pour un usage commercial et pour vos clients. Vérifiez en parallèle les conditions de l’outil de génération que vous utilisez. Ce qui est interdit, c’est de revendre ou redistribuer le fichier de prompts lui-même.

Et le droit de rétractation ?

Le produit étant un contenu numérique téléchargeable, vous renoncez expressément à votre droit de rétractation au moment du paiement (art. L221-28 du Code de la consommation) — la case est à cocher au panier. Tant que vous n’avez pas téléchargé le fichier, vous pouvez annuler la commande depuis la page « Renoncer au contrat ».

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